...

Psk. Canan Aslan

Psikoloji

Ankara
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Psikoloji Lisans eğitimimi Ankara Üniversitesi’nde tamamladım. Lisans eğitim sürecinde stajımı Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı Anabilim Dalı, Geriatrik Psikiyatri Birimi’nde tamamlayarak yetişkinlerle yapılan birçok terapi sürecini gözlemleme imkanı buldum.
Yetişkinler ile “Depresyon, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Panik Bozukluk, Obsesif Kompulsif Bozukluk (Takıntılar), Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Sosyal Anksiyete Bozukluğu, Fobiler, Öz Güven Problemleri, İletişim Problemleri, Romantik İlişki Problemleri, Yas Danışmanlığı” üzerine psikoterapi süreci yürütmekteyim.
Uzmanlık alanlarımı nitelikli kılmak adına Doç. Dr. Itır TARI CÖMERT tarafından düzenlenen “Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi”, Dr. Nevin DÖLEK tarafından düzenlenen “Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi” ile “Kriz, Travma, Yas ve Ölüm Psikoterapisi Eğitimi”ni tamamladım. Türk Psikologları Derneğine asil üye olarak çalışmalarımı sürdürmekteyim.
Hayatın doğal akışı gereği her insanın yaşayabileceği zor ve stresli zamanlarda danışanlara eşlik etmek, daha iyi hissetmelerini sağlamak ve bir anlamda kendi kendinin terapisti olmasına yardımcı olmak hedefiyle çalışmalarıma devam etmekteyim.

Okullar / Eğitimler
  • Ankara Üniversitesi
  • Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı Anabilim Dalı, Geriatrik Psikiyatri
  • Doç. Dr. Itır TARI CÖMERT Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi
  • Dr. Nevin DÖLEK “Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi
  • Dr. Nevin DÖLEK “Kriz, Travma, Yas ve Ölüm Psikoterapisi Eğitimi
İlgi alanları
  • Depresyon
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Stres
  • Panik Atak
  • Kronik Mutsuzluk
  • Unutkanlık
  • Anksiyete
  • Davranış Bozuklukları
  • Psikolojik Bozukluk
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Sosyal Fobi
  • İnternet Bağımlılığı
  • Uyku Bozuklukları
  • Uyum Bozuklukları
  • Yas (Matem)
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Travma
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Motivasyon Eksikliği
  • İlişki Problemleri
  • Agorafobi
  • Özgül Fobi
  • Panik Bozukluğu
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
  • Dikkat Eksikliği
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Kaygı Bozuklukları
  • Kronik yorgunluk sendromu
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Lohusalık sendromu
  • Öfke
  • Saldırganlık
  • İnatlaşma
  • Tırnak Yeme
  • Çekingenlik
  • Kendine Zarar Verme
  • Boşanma Travması
  • Fobiler
  • Panik Bozukluklar
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Telefon Bağımlılığı
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Korku
  • Saç ve Kıl Koparma Hastalığı (Trikotillomani)
  • Evlilik Sorunları
  • Evlenme Korkusu
  • Bağlanma Problemleri
  • Yaşlılık Depresyonu
  • Kıskançlık
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Performans Kaygısı
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Sosyal Uyum Problemleri
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • Mobbing
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Alışveriş Bağımlılığı
  • ilaç bağımlılığı
  • Oyun Bağımlılığı
  • Öğrenme Güçlüğü
  • Koronofobi
  • Kleptomani
  • Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Psk. Canan Aslan

Gaziosmanpaşa
06700 Ankara, Ankara
Ara

Hizmetler

Aile İçi İletişim Sorunları
Beck Depresyon Ölçeği
Davranış Bozuklukları
Bilişsel Davranışçı Terapi
Süreklilik Anksiyete Ölçeği
Bireysel Terapi
Boşanma Danışmanlığı
Stres Yönetimi
Boşanma Terapisi
Psikoterapi
Yas Terapisi
Destekleyici Psikoterapi
Psikolojik Sağlamlık Programı
Fobilerden Kurtulmak
Progresif Kas Gevşeme Tekniği
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Tedavisi
Koçluk Hizmetleri
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Ön Görüşme
Çözüm Odaklı Terapi
Yetişkin Terapisi
Online Terapi
Psikoloji Randevusu
Randevu
Travma Terapisi
Anne Baba Ayrılığı
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Normal Randevu
Aile Terapisi

Hasta ve Danışan Görüşleri

Her zaman karamsar ve hayatın negatif taraflarını gören bir insan oldum. Her şeyin olumsuz olduğunu ve hiç düzelmeyeceğini düşünürdüm. Canan Hanım ile ilk görüşmemizde olayları nasıl yorumladığımızın duygularımızı nasıl etkilediğini anlattı. Şimdi olumsuz bir olay olduğunda onun öğrettiği düşünme biçimleriyle düşünmeye çalışıyorum ve işe yarıyor. İyi ki tanışmışız.
Hasta
Hasta
Kaygı bozukluğu nedeniyle canan hanıma başvurmuştum. Kendisi bazı durumları not almamı söyleyerek bunlarla başa çıkabilmemi sağladı. Seanslarda not aldığım durumlar üzerine çalıştık. Şimdi kendimi daha iyi hissediyorum. Kendisine minnettarım, yardım isteyen herkese öneririm.
Hasta
Hasta
Bir süredir kendimi çok yalnız ve mutsuz hissediyordum. Günlük hayatıma devam etmekte zorlandığım günler bile oluyordu. Sonra arkadaşımın tavsiyesiyle Canan hanım ile tanıştım. Ben kendisinin çok iyi bir dinleyici olduğunu düşünüyorum. Verdiği tavsiyeler yaşadığım olaylara farklı açılardan bakmamı sağladı.
Hasta
Hasta
Sosyal fobim nedeniyle okul yıllarımda çok zorlanmıştım. Şimdi iş hayatımda bu durum artarak devam ettiği için artık kesinlikle yardım almam gerektiğini anladım. Canan Hanım beni o kadar iyi dinledi ve o kadar çok yardımcı oldu ki başta ne kadar çekinsem de şimdi içimi ona olduğu gibi açabiliyorum. Biriyle bu kadar yargılanmayacağını bilmeden konuşmak büyük bir lüks. Kendisini kesinlikle herkese öneririm.
Hasta
Hasta
Uzun yıllardır yaşadığım karamsar duygularım nedeniyle beni gerçekten dinleyen ve anlayan birine çok ihtiyacım vardı. Canan Hanım'ı tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Boşanma sürecinden sonra destek almak istedim. İş hayatına atıldım. 4 aydır gidiyorum, olumlu sonuçlar alıyorum. Uzmanımız bana pozitif geliyor. Seansların etkisini görüyorum. Her aradığımda kendisine ulaşabiliyorum. Ben memnunum.
Hasta
Hasta
Anksiyete ve panik bozukluğu konusunda destek aldım Canan Hanım'dan, profesyonelliği ve samimiyetiyle kendimi rahat hissetmemi sağladı. Destekleyici ve anlayışlı yaklaşımı sayesinde kendimi daha iyi tanımama yardımcı oldu. Onunla çalışmak gerçekten bir ayrıcalık! Kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Panik atak için tavsiye üzerine başvurdum. Yaptığımız terapiler bana iyi geldi. Çok yardımsever bir uzman beni anlayarak ilerledi. Beni iyi bir şekilde yönlendirdi. 3-4 ay gittim, sürecim bitti, kendisinden memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Canan Hanım'a site üzerinden ulaştım. Yaşadığım özgüven problemleri, gerek iş hayatımda gerekse özel hayatımda beni oldukça zorlamıştı. Çocukluktan itibaren özgüven sorunları yaşıyordum, bir topluluk içinde hep geride durmayı tercih ederdim. Canan Hanım ile tanıştıktan sonra öncelikle bunun sebeplerini öğrendim. Bu bile kendimi daha iyi hissetmemi sağlamıştı. Yaptığımız ufak alıştırmalar sayesinde zamanla kendime daha güvenen bir insan haline geldim. Herkese öneririm.
Hasta
Hasta
Canan Hanıma arkadaşımın tavsiyesi ile ulaştım. Danışmanlık verdiği site üzerinden terapi sürecini yürüttük. Terapi aldığım dönem kendimi çok depresif hissediyordum ve düşüncelerimi durdurmakta zorluk çekiyordum. Artık profesyonel bir yardım almam gerektiğini düşündüm ve böylelikle Canan Hanıma ulaştım. Kendisiyle 15 kadar seans gerçekleştirdik. Bu konuda sıkıntısı olan arkadaşlarıma da tavsiye ediyorum kendisini. Çünkü ben bana bu kadar faydalı olabileceğini düşünmezken, ilk seansta hafiflemiş hissetmek çok önemliydi benim için.
Hasta
Hasta
Canan Hanım'la danışmanlık verdiği site üzerinden ulaştım. O aralar işte önemli sunumlarımın olduğu zamandı ve çok panik oluyordum. Bu ihtiyacım su yüzüne çıkınca Canan Hanım'a ulaştım. Kendisiyle 6 ay kadar görüştük. İlk seanslarda bile rahatlamaya başladım. Bu konuda sıkıntısı olan arkadaşlarıma da tavsiye ediyorum kendisini.
Hasta
Hasta
Canan Hanım'a arkadaşım tavsiyesiyle ulaştım. Son zamanlarda hayatımdaki yoğunluk, okul vs. yüzünden kendimi çok kaygılı ve baş edilemeyecek bir durumun içinde gibi hissediyordum. Fakat sonra Canan Hanım'la yapmaya başladığımız seanslar, daha ilk günlerden bile bende etki etmeye başlamıştı. İyi ki kendisiyle iletişime geçmişim, benzer sorunları yaşayan tüm çevreme kesinlikle tavsiye edeceğim bir psikolog.
Hasta
Hasta
Bir arkadaşımın önerisiyle Canan Hanım'a ulaştım. Yalnız yaşadığım bir dönem vardı ve o dönem kendimi çok mutsuz hissediyordum. Enerjisiyle bana o kadar iyi geldi ki beni gerçekten dinlediğini ve anladığını hissettim. Şimdi geriye baktığımda o karanlık günlerde bana ışık olmuş diyebiliyorum. Benim gibi yalnız hisseden herkese görüşmesini önerebilirim.
Hasta
Hasta
Kuzenimin önerisiyle kendisini tanıdım, yoğun kaygı yaşadığım dönemde terapilere başladık. Yaşadığım kaygılar artık hayatımı çok zorlaştırmıştı. Terapi ilerledikçe Canan Hanım’ın önerdiği kaygı günlüğü ile düşündüklerimi yazıya geçirerek daha gerçekçi düşünmeye başladım. Bu yüzden hafiflemiş hissettim. Kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun